¿QUE PROTECCION SOLAR NECESITO?
Una vez ya asimilado que necesitamos protegernos del sol, y que parte de la radiación solar es nociva tanto a corto como a largo plazo (nuestra piel tiene memoria y antiguas lesiones solares son principal causa de cáncer, eritemas crónicos, manchas, alergias), vamos a intentar hacer una buena elección del protector solar atendiendo a nuestras necesidades personales…
Leer MásANTIHISTAMINICOS : COMO SOBREVIVIR A LAS REACCIONES ALÉRGICAS
Nos acordamos en ésta época, con la floración, mayor cantidad de insectos, de las alergias y sus molestos efectos. Además de la significativa incidencia estacional (alergia primaveral), en los últimos años parece que aumenta el porcentaje de casos y sus consecuencias son más nocivas. Pero…. ¿Qué es un una reacción alérgica? ¿Qué es la histamina?…
Leer MásCONSEJOS EN TIEMPOS DE RESFRIADOS Y GRIPES
El invierno, con las bajas temperaturas, paisajes nevados, días cortos, nos suena al casi obligatorio paso por el resfriado o la gripe. Todo regado con mocos , toses, dolores musculares, sensación de cansancio… Anhelamos que pasen esos «malestares» por la puerta sin llamar, y se quede en esa reiterada noticia de telediario que nos habla del «pico de gripe» que…
Leer Más¿COMO AUMENTAR NUESTRAS DEFENSAS?
¡¡¡Llegó el otoño!!!, Y a puertas de invierno… Con el cambio de estación, la llegada del frio, menos horas de sol que afectan a nuestro metabolismo, se puede producir una bajada de nuestra defensa natural, lo que llamamos SISTEMA INMUNE, que se puede traducir en la aparición de determinadas enfermedades y/o infecciones, Nuestro cuerpo…
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